Du bist mutig – Wachse wie ein Baum in den Himmel!
Stell dir vor: Du bist ein kleiner Baum, der in den Himmel wächst
Manchmal fühlt sich das Leben ganz schön aufregend an. Vielleicht hast du gerade etwas Neues vor dir – zum Beispiel den ersten Tag in der Schule, ein schwieriges Mathe-Rätsel oder ein großes Fußballspiel. Manchmal hast du vielleicht ein bisschen Angst, weil du nicht weißt, ob du alles schaffst. Das ist ganz normal! Auch die größten Heldinnen und Helden fangen einmal klein an.
Und genau da beginnt das Abenteuer: Stell dir vor, du bist wie ein kleiner Baum. Jeden Tag streckst du deine Äste ein kleines Stück weiter in den Himmel. Am Anfang sind es nur kleine Sprossen und dünne Zweige, aber mit jedem Tag wirst du stärker und selbstbewusster. So wie ein Baum wächst, wächst auch dein Mut in dir. In deinem Herzen leuchten deine Träume wie kleine Lichter, und sie zeigen dir den Weg – immer weiter Richtung Himmel.
Was bedeutet die Affirmation: “Mit jedem kleinen Schritt wachse ich mutig wie ein Baum zum Himmel – meine Träume leuchten in meinem Herzen”?
Eine Affirmation ist ein Satz, den wir uns selbst immer wieder sagen. Sie hilft uns, an uns zu glauben und uns an unsere Stärken zu erinnern. Die Affirmation: “Mit jedem kleinen Schritt wachse ich mutig wie ein Baum zum Himmel – meine Träume leuchten in meinem Herzen.” ist ganz besonders für dich!
Warum? Weil sie dich daran erinnert, dass du nicht alles auf einmal schaffen musst. Es reicht, wenn du jeden Tag einen kleinen Schritt machst – so wie ein Baum, der langsam und geduldig wächst. Du bist nicht alleine dabei: In deinem Herzen leuchten deine Träume wie Sterne. Sie helfen dir, mutig zu bleiben und immer wieder aufzustehen, selbst wenn mal ein Sturm kommt.
Diese Worte bedeuten: Mutig sein heißt nicht, niemals Angst zu haben. Mutig bist du schon, wenn du dich traust, einen kleinen Schritt zu machen. Wenn du jeden Tag ein bisschen mehr an dich glaubst, wirst du immer stärker und größer – wie ein Baum mit kräftigen Wurzeln und einer Krone, die den Himmel berührt.
So kannst du die Affirmation im Alltag anwenden: Dein kleiner Mut-Baum wächst jeden Tag
Möchtest du noch mutiger werden? Dann probiere diese Übung aus, wann immer du dich ein bisschen unsicher fühlst – zum Beispiel vor einem Test, vor dem Einschlafen oder wenn du etwas Neues ausprobieren möchtest.
Die Mut-Baum-Übung
1. Stell dich aufrecht hin, deine Füße fest am Boden. Schließe die Augen.
2. Atme tief ein und aus. Spüre, wie du auf der Erde stehst – wie ein Baum mit starken Wurzeln.
3. Sag dir leise oder laut die Affirmation:
“Mit jedem kleinen Schritt wachse ich mutig wie ein Baum zum Himmel – meine Träume leuchten in meinem Herzen.”
4. Stelle dir vor, wie aus deinen Füßen starke Wurzeln wachsen und dir Kraft geben.
5. Strecke langsam deine Arme nach oben, so als ob du mit deinen Ästen den Himmel berührst.
6. Denke an einen deiner Träume, der dein Herz leuchten lässt. Spüre, wie das Licht dich warm und mutig macht.
Wiederhole diese Übung jeden Tag. Du wirst merken, wie du mit jedem Mal mutiger und sicherer wirst, ganz wie ein Baum, der immer höher wächst!
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Probier es gleich aus und starte dein Abenteuer – du kannst alles schaffen, was du dir wünschst!
