Du bist stark – Schritt für Schritt zu deinem Ziel!
Manchmal fühlt sich alles ganz schön schwer an, oder?
Hallo du! Hast du auch schon einmal etwas ausprobiert – vielleicht ein schwieriges Puzzle, ein neues Fahrradfahren oder ein kniffliges Mathe-Rätsel – und hast direkt gemerkt: „Oh nein, das schaffe ich nie!“? Das Gefühl kennst du bestimmt. Manchmal scheint ein Berg so hoch, dass es unmöglich wirkt, ihn zu erklimmen. Vielleicht bist du sogar traurig oder wütend geworden, weil es nicht sofort geklappt hat.
Aber weißt du was? Das ist vollkommen in Ordnung! Jeder Mensch – auch Erwachsene! – fühlt sich manchmal so. Doch gerade du als Kind hast eine ganz besondere Superkraft: Deine Neugier, deine Energie und dein Mut, immer wieder neue Dinge zu versuchen. Und heute möchte ich dir zeigen, wie du mit einer tollen Affirmation jedes Hindernis nach und nach überwinden kannst.
Was bedeutet die Affirmation: „Ich kann Schritt für Schritt alles schaffen – ich bleibe dran und bin stolz auf mich!“?
Manchmal wünschen wir uns, dass wir sofort alles können. Doch ganz ehrlich: Niemand kann direkt alles perfekt. Meistens brauchen wir Zeit, ein bisschen Übung und manchmal sogar kleine Pausen. Genau dabei kann dir eine Affirmation helfen!
Eine Affirmation ist ein kurzer, positiver Satz, den du dir immer wieder selbst sagen kannst. Sie erinnert dich daran, was alles in dir steckt. Die Affirmation:
„Ich kann Schritt für Schritt alles schaffen – ich bleibe dran und bin stolz auf mich!“
bedeutet:
- Schritt für Schritt: Du musst nicht sofort alles können. Jeder kleine Schritt zählt!
- Alles schaffen: Nicht alles auf einmal – aber nach und nach kannst du sehr viel erreichen.
- Ich bleibe dran: Auch wenn es mal schwierig ist, gibst du nicht auf.
- Ich bin stolz auf mich: Du darfst dich für jeden Fortschritt selbst feiern!
Warum ist diese Affirmation so besonders?
Wenn du diesen Satz immer wieder denkst oder aussprichst, stärkst du deinen Mut und dein Selbstvertrauen. Du erinnerst dich daran, dass jeder Tag neue Chancen bringt und dass du wachsen darfst – ganz in deinem eigenen Tempo. Du bist nicht allein, denn viele Kinder und auch Erwachsene benutzen Affirmationen, um sich zu motivieren!
Ein Tipp: So nutzt du die Affirmation im Alltag
Du brauchst keine Magie – nur dich selbst und ein kleines Ritual! Versuche Folgendes:
- Stelle dich morgens vor den Spiegel.
- Schau dir selbst in die Augen.
- Sage laut (oder leise in deinem Kopf): „Ich kann Schritt für Schritt alles schaffen – ich bleibe dran und bin stolz auf mich!“
- Wiederhole das 3 Mal. Jedes Mal ein bisschen lauter oder mit noch mehr Überzeugung.
Das dauert höchstens eine Minute – aber du wirst merken, wie gut sich das anfühlt. Vielleicht lachst du dabei oder fühlst dich plötzlich mutig und stark. Probier es einfach aus! Wenn du es regelmäßig machst, wird die Affirmation zu deinem Begleiter – wie ein kleiner Freund in deinem Kopf, der dich immer wieder daran erinnert: „Du kannst das!“
Mach jeden Tag zu deinem Affirmations-Tag: Mit der EXINSPIREA-App!
Bist du bereit, noch mehr zu erreichen und jeden Tag mutig zu starten? Dann probiere doch die EXINSPIREA-App aus! Mit ihr bekommst du täglich neue, kindgerechte Affirmationen direkt auf dein Handy oder Tablet. Die App hilft dir, das positive Denken zu üben, deine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren und dich immer wieder selbst zu motivieren.
So funktioniert’s:
- Lade die EXINSPIREA-App herunter (frag dazu am besten deine Eltern).
- Stelle dir deine Lieblings-Affirmationen zusammen oder lasse dich überraschen.
- Jeden Morgen bekommst du eine neue Affirmation, die dir Kraft und Mut gibt!
Mit der EXINSPIREA-App wird dein Tag bunter, fröhlicher und mutiger. Du bist nie allein auf deinem Weg. Und du wirst sehen: Mit kleinen Schritten kommst du ganz groß raus!
Starte heute mit deiner Affirmation!
Denke daran: Schritt für Schritt ist alles möglich. Sei stolz auf dich, auf jeden Versuch und auf alles, was du neu lernst.
Probiere die Affirmation gleich morgen früh aus und entdecke mit der EXINSPIREA-App, wie viel Mut und Freude in dir steckt!
