Du bist mutig wie ein Schmetterling – Veränderungen machen stark!
Stell dir vor: Ein neuer Tag beginnt
Es ist früh am Morgen. Die Sonne schiebt sich langsam über den Horizont. Du wachst auf, vielleicht bist du etwas aufgeregt, denn heute steht etwas Neues bevor. Vielleicht gehst du in eine neue Klasse, bekommst einen neuen Lehrer oder ziehst sogar in ein neues Haus. Alles fühlt sich anders an. Du fragst dich: „Schaffe ich das?“
Genau solche Momente kennt jeder. Sie machen manchmal ein bisschen Bauchkribbeln. Aber weißt du was? In genau diesen Momenten steckt eine besondere Kraft – und die kannst du nutzen!
Was bedeutet die Affirmation: „Wie ein Schmetterling werde ich neu – Veränderung macht mich mutig, denn Wachsen gehört zum Leben dazu.“?
Schau dir einmal einen Schmetterling an. War er schon immer so schön und bunt? Nein! Zuerst ist er eine kleine Raupe. Dann versteckt er sich in einem Kokon. Und dann, ganz langsam, verwandelt er sich. Mit Geduld und Mut schlüpft er als wunderschöner Schmetterling heraus.
Genauso wie der Schmetterling verändern auch wir uns immer wieder. Manchmal fühlt es sich komisch an, etwas Neues zu machen oder mit ungewohnten Situationen umzugehen. Doch diese Veränderungen sind wichtig, damit wir wachsen – nicht nur unser Körper, sondern auch unser Herz, unsere Gedanken und unsere Fähigkeiten!
Die Affirmation erinnert dich daran: Du kannst dich immer wieder neu entdecken. Veränderung ist nicht gruselig – sie macht dich sogar mutig! Und jedes Mal, wenn du etwas Neues ausprobierst, wächst deine innere Stärke. Denn zum Leben gehört Veränderung einfach dazu, so wie beim Schmetterling.
Ein Tipp für deinen Alltag: Affirmationen laut vor dem Spiegel sprechen
Manchmal braucht es einen kleinen Mutmacher. Unser Tipp: Stell dich morgens vor einen Spiegel, schau dir in die Augen und sag die Affirmation laut:
„Wie ein Schmetterling werde ich neu – Veränderung macht mich mutig, denn Wachsen gehört zum Leben dazu.“
Sprich die Worte deutlich und langsam. Spür dabei, wie du groß und stark wirst, genau wie der Schmetterling, der aus seinem Kokon schlüpft. Am Anfang kann das komisch sein, aber mit jedem Tag gewinnst du mehr Selbstvertrauen. Du wirst merken: Je öfter du die Affirmation wiederholst, desto mehr hilft sie dir, neue Situationen leichter zu meistern.
Vielleicht möchtest du die Affirmation sogar auf einen Zettel schreiben und an deinen Spiegel kleben. So erinnerst du dich jeden Tag daran, dass Veränderung dich wachsen lässt.
Werde jeden Tag ein bisschen mutiger: Die EXINSPIREA-App hilft dir dabei!
Veränderung begegnet uns immer wieder – in der Schule, zu Hause, mit Freunden oder in der Familie. Mit kurzen, positiven Sätzen kannst du dein Selbstbewusstsein stärken und dich an neue Situationen herantasten.
Die EXINSPIREA-App ist dein täglicher Begleiter! Sie schenkt dir jeden Tag neue, motivierende Affirmationen, die dich an deine innere Stärke erinnern. Egal ob morgens nach dem Aufstehen oder zwischendurch, wenn du einen kleinen Mut-Kick brauchst – die App hilft dir, immer wieder an dich zu glauben.
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