Manchmal fühlt sich ein Tag schwer an…
Stell dir vor, du wachst morgens auf und spürst direkt ein bisschen Aufregung im Bauch. Vielleicht wartet ein wichtiger Test auf dich, ein schwieriges Gespräch mit einem Freund oder du weißt einfach nicht, wie du alles schaffen sollst, was heute auf dich zukommt. Das ist ganz normal! Jeder Tag bringt seine eigenen Herausforderungen. Manchmal fühlt es sich so an, als ob alle anderen Kinder alles viel leichter hinbekommen und du alleine bist mit deinen Gedanken und Sorgen. Aber weißt du was? Du bist nicht alleine! Ganz viele Kinder – ja, sogar Erwachsene – fragen sich manchmal: “Wie schaffe ich das nur?”
Du bist stark und kannst alles schaffen!
Gerade an solchen Tagen ist es wichtig, freundlich und geduldig mit sich selbst zu sein. Es ist völlig in Ordnung, nicht immer sofort eine Lösung zu haben oder alles zu können. Das Wichtigste ist, dass du an dich glaubst und die kleinen Schritte nicht vergisst, die dich wachsen lassen.
Die Kraft der Affirmation
Hast du schon einmal von Affirmationen gehört? Affirmationen sind freundliche, stärkende Sätze, die du dir selbst immer wieder sagen kannst, um dich daran zu erinnern, wie großartig du bist. Sie helfen dir, mutig zu sein, Geduld zu haben und Vertrauen in dich selbst zu entwickeln.
Eine ganz besondere Affirmation lautet:
„Ich entscheide mich jeden Tag, freundlich und geduldig mit mir zu sein und übe, meine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.“
Was bedeutet das eigentlich?
Stell dir vor, du hast ein Ziel. Vielleicht möchtest du ein neues Lied auf dem Klavier lernen, besser in Mathe werden oder dich mit einer Freundin versöhnen. Manchmal möchtest du am liebsten alles sofort schaffen, ohne Fehler zu machen. Aber so funktioniert das Leben selten! Viel wichtiger ist es, Schritt für Schritt vorzugehen. Jeder kleine Erfolg bringt dich näher ans Ziel.
Und wenn mal etwas nicht klappt? Dann ist das kein Grund, streng oder gemein zu dir selbst zu sein. Du bist ein Mensch, und Fehler gehören dazu. Je freundlicher und geduldiger du mit dir bist, desto leichter wirst du merken, dass du trotzdem vorankommst – sogar viel besser, als wenn du dich selbst kritisierst.
Diese Affirmation erinnert dich daran:
- Du kannst dich jeden Tag neu entscheiden, freundlich zu dir zu sein.
- Geduld ist wie ein Schatz, der dir hilft, dranzubleiben.
- Deine Ziele erreichst du Schritt für Schritt – und jeder kleine Schritt zählt!
Ein Anwendungstipp für deinen Alltag
Diesen Tipp kannst du dir ansehen, wenn du dich kostenfrei als User registriert hast. Einfach hier auf EXINSPIREA.app: Als kostenfreier User registrieren ... oder direkt auf der Webseite anmelden:
Jeden Tag neue Kraft – mit der EXINSPIREA-App
Es ist nicht immer leicht, im Alltag an positive Gedanken und deine Affirmationen zu denken. Manchmal vergisst du es einfach, oder der Tag ist so voll, dass keine Zeit bleibt. Hier kommt eine wunderbare Hilfe für dich!
Mit der EXINSPIREA-App kannst du jeden Tag neue Affirmationen entdecken. Die App erinnert dich ganz einfach daran, freundlich und geduldig mit dir zu sein und deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen. Es gibt viele stärkende Sätze, die dir Mut machen, dich trösten oder zum Lächeln bringen – ganz einfach auf deinem Handy!
Probiere es aus: Lade dir die EXINSPIREA-App herunter und lass dich täglich von neuen positiven Gedanken begleiten. So wird jeder Tag ein bisschen leichter und du erinnerst dich immer daran, wie wichtig es ist, freundlich und geduldig mit dir selbst zu sein.
Du bist einzigartig – glaube an dich und gib niemals auf!
Fang heute an, freundlich mit dir zu sprechen! Mit deiner neuen Affirmation und der EXINSPIREA-App schaffst du alles, was du dir vornimmst – Schritt für Schritt.
